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NUAD PAEN THAI |
RELAXATION COREENNE |
NUAD THAI A L'HUILE |
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ACCUEIL QI GONG TAI JI QUAN STAGES - FORMATIONS INTERVENTIONS EN ENTREPRISES 
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Xavier Hlavacek 25, rue des Carmélites 86000 Poitiers Port. 06 31 21 86 44 xavier@lelotusblanc.com www.lelotusblanc.com |
Sa pratique permet de développer et d’améliorer la circulation de l’énergie vitale (Qi) dans les méridiens d’acupuncture. Il tonifie l’organisme en lui apportant une nouvelle énergie, facilite la circulation du sang dans le corps et équilibre le Yin et le Yang. Il peut donc prévenir les maladies, renforcer les capacités fonctionnelles du cerveau, augmenter l’efficacité au travail, préserver la jeunesse et accroître la longévité.   
Le travail s’articule autour de 4 axes : la posture, la visualisation, la régulation de la respiration et des mouvements graduels, continus, circulaires et fluides. Chacun pratique selon ses propres possibilités physiques et indépendamment de son âge, sans aucun esprit de compétition ou de comparaison. N’étant basé ni sur la force physique ni sur la performance cette pratique est accessible à tous. Le Qi Gong tend à l’harmonie du geste et du souffle. Les différentes parties du corps, perçues comme une unité, sont ainsi mobilisées en conscience. Xavier Hlavacek vous propose des cours de Qi Gong Quimétao pour assimiler l’enseignement transmis par le Dr Jian Liujun, diplômé de l’université de Médecine Traditionnelle Chinoise à Guangzhou, ancien vice-président de l’Association de Qi Gong Shaolin de Guangzhou et fondateur de l’Institut du Quimetao. Le Qi Gong Quimétao réalise une synthèse des techniques médicales et martiales, intégrées sous forme statique et dynamique : | |